都晓得大蒜是宝，吃了身材好，但大蒜的异味仍是常让女人敬而远之。不外，妇科专家仍是提示大家，天天在吃晚饭时顺便吃颗生蒜，对防备那厌恶的阴道炎是很有用途的。

阴道炎对女性来说，小弊病常带来大麻烦。霉菌性阴道炎在湿热的节令比拟多发，也是阴道炎中最常见的一种，医学上称之为念珠菌性阴道炎。据统计，约有75%的女性，毕生中至少会得一次念珠菌性阴道炎。

阴道炎是女性最常见的炎症，但良多人却并不懂得它。患有阴道炎的女性通常会觉得外阴瘙痒、灼痛、白带稠厚、呈凝乳状或者豆腐渣状。

念珠菌在畸形情形下，处于人体内其余细菌的把持之下，但有时由于抵御力降落、沾染等起因也会适度成长，引发阴道炎，而且念珠性阴道炎很轻易复发。

大蒜对防备阴道炎很有利益。大蒜能够确保机体取得足够的脂肪酸，它们存在抗真菌的特征。天天保持生吃一些大蒜，能使你患阴道炎的多少率大大减小。假如你正在医治阴道炎，也能够用生蒜来增添疗效。

吃生蒜时，你能够随饭一起嚼碎吞下去，也能切成片再吃。至于大蒜异味带来的麻烦，能够在嘴里含一口牛奶或嚼点茶叶就OK了。医生还倡议女性常喝酸奶。常喝酸奶能够防备阴道念珠菌的沾染，由于酸奶含有大批活乳酸菌，可克制人体内包含白色念珠菌在内的其余菌的适度滋生，有效调节阴道内的酸碱度跟 菌群的均衡，故有抗菌防阴道炎的作用。

不外，喝酸奶防备阴道炎也须要有所抉择，不要选用果味酸奶，它所含的糖分高轻易使血糖升高，体液呈酸性，而酸性环境很利于念珠菌的滋生，反而不利于防病。此外，医生还表现，除了应用小技能来防备阴道炎，更主要的仍是在生活中留神细节，比方生活法则，不吃太多烧烤或口味太重或过于辛辣的食品等。