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女性最该洗手的10个时机

来源:重庆妇科医院 时间:2017-01-10 16:00:00

对“便前洗手”,良多MM都感到不必要。然而,手是细菌最爱的部位之一,便前不洗手,便后直接应用手纸,大大增添了细菌入侵的多少率。省医妇科医院专家提示,准确洗手能够有效克制细菌传布,为了防备阴道炎等妇科问题,女性不仅便后要洗手,便前洗手也要器重。

大多数MM都晓得,如厕后要讲求干净卫生,当真洗手。然而,对“便前洗手”,良多MM都感到不必要。然而,手是细菌最爱的部位之一,便前不洗手,便后直接应用手纸,大大增添了细菌入侵的多少率。专家提示,准确洗手能够有效克制细菌传布,为了防备阴道炎等妇科问题,女性不仅便后要洗手,便前洗手也要器重。

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便前洗手不怪僻 电脑族更要警戒

手,是人体与外界接触最为普遍的部位,更是细菌、病毒最爱“纠缠”的部位之一。考察发明,人的双手粘有大批病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这一环节侵入尿道引起沾染。女性如厕时,应用手纸、卫生巾、护垫等卫生用品时都须要用手操作。所以,女性若手部干净没做好,就大大增添了阴道炎“中招”多少率,尤其每天键盘不离手的“电脑一族”。

依据微生物学家查尔斯·格巴博士发明,每平方英寸的键盘藏有3295种细菌,比拟之下,卫生间的马桶座圈的每平方英寸才有49种细菌。所以,女性尤其电脑族小白领,不仅如厕后要干净双手,便前干净更要引起器重。

专家指出,不便前洗手的习惯,最轻易“中招”的疾病是性传布疾病、滴虫性阴道炎以及泌尿体系沾染。在性传布疾病中,尤其是尖利湿疣跟 淋病,都可能受手带病毒的影响。另外,女性熬夜后、经期时,抵御力比拟弱,病菌更轻易乘虚而入,此时干净工作更不能松散。

Timing:必需洗手的10个机会

专家提示,要把手部干净工作落实到日常生涯中的方方面面,特殊是以下10个机会最轻易将手部细菌带到体内,女性要引起留神。

①饭前、饭后。病从口入,进食前不洗手,用餐时直接接触筷子、碗边、食品,可直接将细菌、病毒带到体内。

②摸过扶手、厕所门柄、电梯按钮、公共电话等公共设施后。专家指出,公共设施依然是最重大的传染源,单凭肉眼是无奈断定一个公共设施上有多少细菌,上一个应用者有不洗手、有无不性传布疾病等。

③触摸眼、口、鼻前。

④如厕前、后。无论男性、女性,如厕是手部直接、间接接触性器官的主要道路,细菌最轻易有机可趁。

⑤服药之前。大局部人习惯把药先放在手里,再一起放入口内。

⑥打喷嚏或咳嗽后。

⑦接触过泪液、鼻涕、痰液跟 唾液后。

⑧大打扫后。

⑨接触钞票、硬币后。钞票、硬币是细菌跟 病毒的凑集地,特殊是银行工作职员、财务工作者更要养成洗手的好习惯。

⑩出外回家后。

个别来说,洗手要应用洗手液或肥皂,荡涤手指、指缝、手段等部位20秒以上,能力到达真正的干净后果。

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